👁️ 20-20-20 护眼助手

每 20 分钟,看 20 英尺远处 20 秒

20:00
准备开始
今日锻炼
0
累计锻炼
0
今日完成
0
总时长
0 分钟

🔭 远近调焦

交替看近处(25cm)和远处(6m),每3秒切换

20秒 1/6